Yoga w słonecznej Toskanii , 7-14 września 2018 @ Yoga Loft Poznań, Poznan [od 7 do 14 września]

Yoga w słonecznej Toskanii , 7-14 września 2018


111
7 - 14
września
15:00 - 15:00

 Strona wydarzenia
Yoga Loft Poznań
ul. Wojskowa 6/E1, 60-792 Poznań
Zapraszamy na wyjazd jogowy z Moniką Balicką z Yoga Loft Poznań oraz Agnieszką Berą z Shakti Yoga Kopenhaga
BE YOU — Bądź Sobą, transformujący tydzień w Toskanii, praktyka ashtangi z Moniką rano i kundalini z Agnieszką popołudniu.

Czy znasz samą/ samego siebie, czy wiesz kim jesteś, kiedy jesteś wolna, wolny od ograniczających nas myśli, akcji i reakcji?
Czy czujesz, że czasem w Twoim życiu zdarzają się sytuacje, kiedy silniejsza część Ciebie ogranicza Twoje możliwości i realizacje życia i marzeń.
Te warsztaty pomogą Tobie poznać i zlikwidować ograniczenia, które są zaprogramowane od dzieciństwa w Twojej podświadomości. Kiedy uwolnisz się od tych blokujących emocji, staniesz się sobą i będziesz korzystać w pełni z życia.

To jest czas dla Ciebie, czas na Twoją osobistą praktykę i na poznanie siebie.

Tydzień z jogą w Toskanii to czas na odnalezienie i pokochanie siebie
Termin: 7 — 14 września 2018

Podczas pobytu będzie czas na:
— poranną i popołudniową jogę (ashtanga yoga i kundalini yoga
— wszystkie poziomy zaawansowania)
— zwiedzanie okolic (jeden dzień jest przeznaczony na indywidualne zwiedzanie Florencji)
— relaks i odpoczynek na łonie natury, na spacerach
— kąpiele w basenie

Program:
piątek 7.09.
— przyjazd, akomodacja i przywitalna kolacja
sobota — czwartek/8-13.09 (oprócz środy)
— możliwość bardzo wczesnej medytacji przy wschodzie słońca — dla chętnych
— poranna joga (ashtanga)
— śniadanie
— czas wolny
— obiad
— czas wolny
— popołudniowa joga (kundalini joga)
— czas ciszy (po kundalini jodze, czas na przemyślenia i na bycie tylko ze sobą)
— kolacja i czas rozmów
środa
— poranna joga
— dzień przeznaczony na zwiedzanie Florencji lub innych atrakcyjnych miejsc
piątek 14.08
— poranna joga
— śniadanie
— pakowanie i odpoczynek
— pożegnanie i wyjazd

POSIŁKI:
Śniadanie, obiad i kolacja
Wegetarianska dieta z lokalnych ekologicznych produktów.
Jeśli masz alergie na jakieś produkty, przygotujemy dla Ciebie specjalne posiłki.

JAK DOTRZEĆ:
Miejsce pobytu ulokowane jest niedaleko Florencji (45 minut busem) i Pisy (półtorej godziny busem)
Istnieje możliwość zorganizowania dojazdu

LA CHIARA DI PRUMIANO — piękna willa z 17 wieku, która leży w małej wiosce w Toskanii w połowie drogi między Sieną a Florencją.
We willi została utrzymana oryginalna architektura z 17 wieku.
Na terenie posesji znajduje się basen oraz ekologiczne uprawy, z których przyrządzane będą wegetariańskie posiłki.

NAUCZYCIELE
AGNIESZKA BERA
Jest certyfikowanym nauczycielem kundalini jogi przez Kundalini Research Institute i Yoga Alliance.
Na codzień naucza w Kopehadze ale regularnie odwiedza Yoga Loft Poznań, wprowadzając na warsztatach w tajniki kundalini jogi.
Urodziła się i dorastała w Polsce, później we Włoszech i obecnie w Danii. Kopenhaga to jej dom ale nie do końca, bo tęskni za Polską i Italią również.
Ma szczęście mieszkać i żyć w różnych krajach, mowić wieloma językami i otaczać się przeróżnymi kulturami.
Sport i zdrowy styl życia był zawsze jej pasją, a od kiedy odkryła jogę, totalnie się w niej zakochała. Joga jest częścią jej życia. Praktykuje ją od ponad 15 lat, a uczy od ponad 10 lat.
Pierwszy styl jogi, jaki praktykowała to była ashtanga joga, później pojawiła się Vinyasa i Hatha Flow.
Parę lat temu odkryła kundalini jogę, która totalnie zmieniła jej życie i dała jej to czego brakowało w innych stylach jogi dopełniając jej praktykę w świadomość, poczucie miłości i przestrzeń dla siebie.
Agnieszka mówi płynnie po włosku i dobrze zna włoską kulturę, ponieważ mieszkała we Włoszech przez wiele lat, posiada również obywatelstwo włoskie.

MONIKA BALICKA
Właścicielka szkoły Yoga Loft. Z zawodu ekonomistka, z zamiłowania nauczyciel jogi. Prywatnie mama Zosi i Stasia.
Pasjonatka stylu Ashtanga Vinyasa Yoga.
Nauczyciel jogi w nurcie Vinyasa, prowadzi zajęcia inspirowane stylem Vinyasa Krama Yoga i Ashtanga Vinyasa Yoga, które łączy koncentracja na oddechu.
Posiada uprawnienia Ministerstwa Sportu do prowadzenia zajęć „Joga-ćwiczenia psychofizyczne” wydane przez Placówkę Szkolenia Efib oraz certyfikat ukończenia treningu dla nauczycieli prowadzonego przez Manju Pattabhiego Joisa: «The Primary Series» (1 seria ashtangi wg tradycji Sri K. Pattabhiego Jois'a).
Wiedzę i doświadczenie wykorzystuje na zajęciach grupowych a także prowadząc treningi personalne i udzielając porad żywieniowych.
Nieustannie dokształca się na warsztatach w stylu ashtanga (John Scott, Manju Jois, Basia Lipska, Mark Roberds, David Keil, Dany Sa, Laruga Glaser). Vinyasa Krama Yogi oraz medytacji uczyła się u Macieja Wieloboba, specjalisty terapii jogą, medytacji i psychologii jogi.

KOSZT:
875 euro — pokój 2-osobowy lub 3-osobowy z łazienką
(w pierwszej kolejności przysługują pokoje 2-osobowe, decyduje data wpłaty zaliczki)

Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata zaliczki (bezzwrotnej) w wys. 20% ceny (175 euro) Numer konta otrzymasz po zgłoszeniu telefonicznym lub mailowym.
Informacje uzyskasz pisząc na: [email protected]
tel: 782087017
Rezerwacja miejsca na stronie
beringtravel.com/yoga-holidays/italy-yoga-retreat-in-tuscany/

Cena obejmuje:
— 7 noclegów
— 3 posiłki wegetariańskie dziennie
— 2 razy dziennie zajęcia jogi (rano ashtanga joga z Moniką Balicką, popołudniu kundalini joga z Agnieszką Berą)

W cene nie jest wliczona:
— podróż (lot z Polski to koszt około 400-600zł)
— transport z lotniska i na lotnisko (około 20euro od osoby w 1 stronę)
— ubezpieczenie
— ewentualne wycieczki do Florencji i okolic
— posiłki podczas wycieczek
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Yoga Loft Poznań:

Wakacyjny kurs ashtangi dla początkujących
Yoga Loft Poznań
Yin joga i joga nidra - klasa specjalna z Vee Cherie
Yoga Loft Poznań
Ashtanga vinyasa yoga z Moniką na Mazurach
Yoga Loft Poznań
Stanie na rękach - warsztaty z Martą Witecką
Yoga Loft Poznań
Acroyoga dla początkujących - warsztaty z Martą Witecką
Yoga Loft Poznań
Kurs Nauczycielski - Joga w Ciąży, Mama&Baby Joga
Yoga Loft Poznań

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Poznaniu :

Ed Sheeran w Poznaniu!
Sala Ziemi
Poznańska Piwna Mila #3
Fort Poznań - Event Place
Runmageddon Poznań 2018 Intro, Dzienny i Nocny Rekrut + KIDS
Hipodrom Wola
Fisz Emade #NaFalach
Strzeszynek-Plaża
Poznań Holi Festival - Święto Kolorów w Poznaniu
Park Jana Kasprowicza W Poznaniu
The Dumplings #NaFalach
Maltanska Scena Muzyczna
Cesarz wjeżdża do Poznania! Szmitek Mix auuu
FoodHall Poznań
Marsz Równości - Poznań Pride Week 2018
Poznan, Poland
Festiwal Azjatycki
Nocny Targ Towarzyski