Zatańczmy Jogę - warsztat @ Studio Jogi YAM, Poznan [20 stycznia]

Zatańczmy Jogę - warsztat


24
20
stycznia
11:00 - 13:00

 Strona wydarzenia
Studio Jogi YAM
Kochanowskiego 4, 60-844 Poznań
Zapraszamy na warsztat wprowadzający do praktyki «Zatańczmy Jogę»
Plan zajęć:
— podstawowe pozycje jogi i przejścia między nimi — Joanna Burdzińska
— elementy tańca, wprowadzenie miękkości do ciała — Katarzyna Komin
— sesja " Zatańczmy Jogę"

Zajęcia pobudzającą ciało i umysł do nowych możliwości, wyzwolenia kreatywności, wspierający wyjście poza codzienne schematy ruchowe i myślowe.
Zajęcia są skierowane do wszystkich.

Korzyści dla osób wcześniej praktykujących jogę to upłynnienie ruchu ciała, odczucie miękkości, wolności i przestrzeni na zewnątrz i w zakresie ciała do wyrażania siebie.

Ruch taneczny pomoże uwolnić emocje z ciała, otwarcie na innych ludzi staje się łatwiejsze, pobudzamy kreatywność. Korzyści dla osób tańczących to czerpanie energii i mocy w pozycji zatrzymanej i zakorzenionej, skupienia się i odczuwanie swojego ciała w danej asanie. Dzięki temu rozluźnione ciało w tańcu wzmacniamy i uelastyczniamy, nasz taniec nabiera intensywniejszego wyrazu pochodzącego z wnętrza ciała i uspokojonego umysłu. Wzrasta poczucie pewności siebie w tańcu i zaufania do siebie.

cena 40 zł. Wymagane zapisy.
dla osób posiadających karnet dopłata 20 zł i wejście z karnetu.
dla osób posiadających «karty» róznego rodzaju — Ok, Fit, Benefit. Koszt zajęć 30 zł.
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Studio Jogi YAM:

Tibetan Healing Meditation
Studio Jogi YAM
Transformacja w tańcu- Taniec Intuicyjny
Studio Jogi YAM
O B U D Z E N I do życia : : edycja Świadomy Dotyk
Studio Jogi YAM
Spokój umysłu - Warsztaty Mindfulness Poznań
Studio Jogi YAM
Kurs numerologii cz.1 z Małgorzatą Brzozą
Studio Jogi YAM
Przebudzona Kobiecość i wewnętrzne spełnienie
Studio Jogi YAM
Luczis - Warsztat: "Jak z udręki przejść do szczęścia"
Studio Jogi YAM
Luczis ponownie w Polsce!
Studio Jogi YAM
Ustawienia Systemowe w Ciszy
Studio Jogi YAM
Przebudź swoją Kobiecość! - kurs
Studio Jogi YAM
Akademia Jogi Śmiechu Piotra Bielskiego - weekend nr 1
Studio Jogi YAM
Pokochaj siebie! Program wzmacniania poczucia wartości.
Studio Jogi YAM
Przebudzenie Bogini - praktyka ucieleśniania Kobiecości
Studio Jogi YAM
Kobieta i Jej Ciało - mistyczny duet na całe życie
Studio Jogi YAM

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Poznaniu :

Wykład: Depresjo, po co przyszłaś?
Orkiszowe Pola
Wege Festiwal Poznań vol.2
Arena Poznań
14 Maniacka Dziesiątka 2018
Malta Poznań
Warsztaty "W 2018 Zacznę Twerkować w Wazzup Dance Studio"
Wazzup Dance Studio
2. Koncert Muzyki Filmowej / Poznań
Hala widowiskowo-sportowa Arena
Bass Astral x Igo / Tama / Poznań
Tama, Niezłomnych 2, Poznań
Agnieszka Chylińska // 14.04.2018 // Poznań
Klub Muzyczny B17
SOLD OUT Nocny Kochanek – U Bazyla – Poznań
Klub u Bazyla
Otsochodzi - Poznań - SOLD OUT
Projekt LAB
Rap Festiwal Poznań - 2 urodziny Ticketos.pl
Klub Muzyczny B17