Jak usunąć stres - wprowadzenie do metody TRE @ Studio Jogi YAM, Poznan [16 kwietnia]

Jak usunąć stres - wprowadzenie do metody TRE


96
16
kwietnia
19:30 - 22:00

 Strona wydarzenia
Studio Jogi YAM
Kochanowskiego 4, 60-844 Poznań
Poznaj metodę pracy z ciałem, dzięki której możesz usunąć skutki stresu i życiowych traum. Nasze ciało ma wszystko co jest potrzebne do tego, żebyśmy mogli żyć bez napięć, bólu, stresu i byli w stanie wziąć głębszy oddech i czuć radość na co dzień.

Ciało posiada swój własny mechanizm, dzięki któremu możemy uspokoić myśli i bardziej umocnić się w życiu. Jeżeli chcesz go poznać, to zapraszam na warsztaty TRE — ćwiczeń usuwających stres, napięcia i traumy życiowe.

Metoda TRE została opracowania przez dr Davida Barcelego, stosowana jest zarówno dla osób pragnących redukować napięcia i stres jak i dla tych, które chciałyby uwolnić się od skutków życiowej traumy.

Zapraszam na 2,5 godzinny warsztat, w czasie którego dowiesz się czym są i na czym polegają ćwiczenia TRE. Nauczysz się jak wykonywać kilka prostych ćwiczeń, których podstawą jest wibrowanie. Na zajęciach skupiamy się jedynie na pracy z ciałem, nie chodzi o omawianie stresowych sytuacji życiowych.

Warsztat będzie także obejmował nie tylko metodę TRE ale także inne techniki pracy z ciałem. Będziesz miał możliwość poznania ćwiczeń, dzięki którym:
— można zmniejszyć nawyk zamartwiania się,
— transformować własne emocje,
— mieć na co dzień więcej energii,
— lepiej spać,
— regulować w naturalny sposób gospodarkę hormonalną organizmu.

Zabierz ze sobą luźny strój i butelkę wody do picia.

Cena: 60 zł
Miejsce: Studio Jogi YAM, ul. Kochanowskiego4/2 Poznań
Czas: godz. 19.30

Prowadzi Paweł Walczak — certyfikowany provider TRE
Zapisy tylko telefonicznie lub mailowo:
tel: 784 957 154 email: [email protected]
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Studio Jogi YAM:

Wakacje z jogą, tańcem, gongami i plażą
Studio Jogi YAM
Feldenkrais w niedzielę, czyli lekką ręką, pewną ręką
Studio Jogi YAM
Indywidualne Konsultacje numerologiczne z Małgorzatą Brzozą
Studio Jogi YAM
Joga na fiordzie w Norwegii - jednodniowa wycieczka
Studio Jogi YAM

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Poznaniu :

Ed Sheeran w Poznaniu!
Sala Ziemi
Poznańska Piwna Mila #3
Fort Poznań - Event Place
Runmageddon Poznań 2018 Intro, Dzienny i Nocny Rekrut + KIDS
Hipodrom Wola
Fisz Emade #NaFalach
Strzeszynek-Plaża
Poznań Holi Festival - Święto Kolorów w Poznaniu
Park Jana Kasprowicza W Poznaniu
The Dumplings #NaFalach
Maltanska Scena Muzyczna
Cesarz wjeżdża do Poznania! Szmitek Mix auuu
FoodHall Poznań
Marsz Równości - Poznań Pride Week 2018
Poznan, Poland
Festiwal Azjatycki
Nocny Targ Towarzyski